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夏は好きだが電車は苦手。(僕の小さなテクニック)

暑い日が続いている。 本当に暑い。 不安神経症の僕にとっては苦手な季節だ。 (夏自体はすきだけどね) 特に電車での移動がとっても苦手だ。 「この暑さで気分が悪くなったらどうしよう」って思ったが最後いとも簡単に気分が悪くなる。 気分が悪いのは、気のせいでもなんでもなくて、本当に気分が悪くて電車に乗ってられない、乗れない、改札に入れない、になっちゃう。 今日紹介するのは、単に僕がやるそれを乗り切る小さ
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